Co je to vlastně NLP ? Neuro-Linguistic Programming (neuro-lingvistické programování) Je to soubou principů užitečných pro učení a osobní rozvoj. Zabývá se efektivní komunikací, zlepšováním výkonnosti při učení, budováním důvěry v sebe sama a volbou vhodné komunikace s druhými. Pomocí NLP můžeme ovllivnit naše vztahy k druhým i sami k sobě. NLP Vám řekne hodně o Vás samých a pomůže Vám přijmout a pochopit sebe i druhé, objevit skryté zdroje sami v sobě a překonat bloky, které Vám brání v dalším rozvoji.
Co přineslo NLP mě? Sebedůvěru a víru ve své schopnosti. Naučila jsem se způsoby, jak jednat a přistupovat k ostatním lidem i sama k sobě. Jak si všimnout toho, co mnoho ostatních lidí nevnímá a co mi může pomoci lépe zvládat situace a problémy.
Jak NLP vzniklo? V sedmdesátých letech minulého století jedni za zakladatelů NLP, pánové Grinder a Bandler (psycholog a lingvista) přišli na to, jak docílit skvělých výsledků tím, že pozorovali vysoce úspěšné terapeuty při práci. Spoléhali se nejenom na to, co jim tito lidé řekli, ale zaměřili se také na použité jazykové vzorce a chování. Přestože se na internetu často dočtete, že NLP je pseudověda, pravdou zůstává, že je to vysoce efektivní způsob učení a terapie.
Kdo mě naučil, jak pracovat s NLP? Učitelka, koučka a trenérka učitelů, paní Bonnie Tsai, která spolupracovala a učila se přímo od zakladatelů NLP - pánů Grindera a Bandlera. Učila v osmi zemích světa, napsala několik knih a článků. Sama ve svém učení kombinuje několik přístupů (NLP, Suggestopedii, Multiple inteligence), které mají jedno společné - student je vždy centrem učebního procesu. Proto také propaguje koučing oproti běžnému učení - při koučingu si student sám určuje, co se chce naučit, a kouč mu pomáhá hledat cestu a nabízí vhodnou metodiku a pomoc. Tento přístup je mi velmi blízký a z vlastní zkušenosti vím, že je velmi efektivní.
Jak může NLP pomoct Vám? Pokud chcete pracovat sami na sobě, NLP je jednou z cest. Pomůže vám smířit se sami se sebou a mít se rádi takoví, jací jste. To samé si uvědomit u druhých. To Vám pak dodá energii k dalším krokům a změnám k lepšímu ve Vašem životě. Poradí Vám, jak si klást cíle a hledat způsoby k jejich dosažení. A jak můžete na sobě stále pracovat :-)
